Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Explorez les ressources

Des milliers de ressources cliniques fiables et actualisés en fonction des nouveautés scientifiques, conçus par les meilleurs spécialistes.

Voir X ressource(s)
Types de ressources
Vider les filtres
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Filtre(s) actif(s) :
Tag
Filtrer X ressources
Lombaire : Position dos rond/creux avec élastiqueLombaire : Position dos rond/creux avec élastique
Exercice
Position dos rond/creux avec élastique
Lombaire : Posture de l'enfantLombaire : Posture de l'enfant
Exercice
Posture de l'enfant
Lombaire : Pont bustier avec rétroversion bassinLombaire : Pont bustier avec rétroversion bassin
Exercice
Pont bustier avec rétroversion bassin
Hanche : Pont bustier avec flexion de hancheHanche : Pont bustier avec flexion de hanche
Exercice
Pont bustier avec flexion de hanche
Lombaire : Ouverture en inclinaison sur SwissBallLombaire : Ouverture en inclinaison sur SwissBall
Exercice
Ouverture en inclinaison sur SwissBall
Lombaire : Ouverture en rotation et en inclinaisonLombaire : Ouverture en rotation et en inclinaison
Exercice
Ouverture en rotation et en inclinaison
Lombaire : Ouverture en extension sur SwissBallLombaire : Ouverture en extension sur SwissBall
Exercice
Ouverture en extension sur SwissBall
Lombaire : Ouverture en inclinaisonLombaire : Ouverture en inclinaison
Exercice
Ouverture en inclinaison
Lombaire : Ouverture en inclinaison latérale en assisLombaire : Ouverture en inclinaison latérale en assis
Exercice
Ouverture en inclinaison latérale en assis
Lombaire : Ouverture en extensionLombaire : Ouverture en extension
Exercice
Ouverture en extension
Lombaire : Ouverture avec résistanceLombaire : Ouverture avec résistance
Exercice
Ouverture avec résistance
Lombaire : Première étape burpeesLombaire : Première étape burpees
Exercice
Première étape burpees
Lombaire : Mobilisation rotation lombaireLombaire : Mobilisation rotation lombaire
Exercice
Mobilisation rotation lombaire
Lombaire : Mobilisation neuro-dynamique en assisLombaire : Mobilisation neuro-dynamique en assis
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique en assis
Lombaire : Mobilisation rotation lombaire avec airexLombaire : Mobilisation rotation lombaire avec airex
Exercice
Mobilisation rotation lombaire avec airex
Lombaire : Mobilisation inclinaison faible amplitudeLombaire : Mobilisation inclinaison faible amplitude
Exercice
Mobilisation inclinaison faible amplitude
Lombaire : Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assisLombaire : Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assis
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assis
Lombaire : Mobilisation neuro-dynamiqueLombaire : Mobilisation neuro-dynamique
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique
Lombaire : Mobilisation "moulin à vent"Lombaire : Mobilisation "moulin à vent"
Exercice
Mobilisation "moulin à vent"
Lombaire : Mobilisation inclinaison active avec surpressionLombaire : Mobilisation inclinaison active avec surpression
Exercice
Mobilisation inclinaison active avec surpression
Lombaire : Mobilisation flexion lombaire en papillonLombaire : Mobilisation flexion lombaire en papillon
Exercice
Mobilisation flexion lombaire en papillon
Lombaire : Mobilisation flexion/extension sur SwissBallLombaire : Mobilisation flexion/extension sur SwissBall
Exercice
Mobilisation flexion/extension sur SwissBall
Lombaire : Mobilisation extension active contre murLombaire : Mobilisation extension active contre mur
Exercice
Mobilisation extension active contre mur
Lombaire : Mobilisation flexion/extension en position quadrupédiqueLombaire : Mobilisation flexion/extension en position quadrupédique
Exercice
Mobilisation flexion/extension en position quadrupédique
Lombaire : Mobilisation flexion active contre murLombaire : Mobilisation flexion active contre mur
Exercice
Mobilisation flexion active contre mur
Lombaire : Jefferson curl avec bâtonLombaire : Jefferson curl avec bâton
Exercice
Jefferson curl avec bâton
Lombaire : Jefferson curlLombaire : Jefferson curl
Exercice
Jefferson curl
Lombaire : Inclinaison du tronc avec bâtonLombaire : Inclinaison du tronc avec bâton
Exercice
Inclinaison du tronc avec bâton
Lombaire : Inclinaison bassin sur SwissBallLombaire : Inclinaison bassin sur SwissBall
Exercice
Inclinaison bassin sur SwissBall
Hanche : Inclinaison bassin en couché dorsalHanche : Inclinaison bassin en couché dorsal
Exercice
Inclinaison bassin en couché dorsal
Lombaire : Inclinaison avec bâtonLombaire : Inclinaison avec bâton
Exercice
Inclinaison avec bâton
Lombaire : Golf swing avec kettlebellLombaire : Golf swing avec kettlebell
Exercice
Golf swing avec kettlebell
Lombaire : Gainage position fente avec résistance rotationLombaire : Gainage position fente avec résistance rotation
Exercice
Gainage position fente avec résistance rotation
Lombaire : Flexion lombaire en couché dorsalLombaire : Flexion lombaire en couché dorsal
Exercice
Flexion lombaire en couché dorsal
Lombaire : Gainage dynamique avec extension de hancheLombaire : Gainage dynamique avec extension de hanche
Exercice
Gainage dynamique avec extension de hanche
Lombaire : Flexion/inclinaison en assis avec retour aidéLombaire : Flexion/inclinaison en assis avec retour aidé
Exercice
Flexion/inclinaison en assis avec retour aidé
Lombaire : Flexion lombaire avec SwissBallLombaire : Flexion lombaire avec SwissBall
Exercice
Flexion lombaire avec SwissBall
Lombaire : Flexion/extension résistéeLombaire : Flexion/extension résistée
Exercice
Flexion/extension résistée
Lombaire : Flexion en station avec retour aidéLombaire : Flexion en station avec retour aidé
Exercice
Flexion en station avec retour aidé
Lombaire : Flexion assistéeLombaire : Flexion assistée
Exercice
Flexion assistée
Lombaire : Flexion avec balancement des brasLombaire : Flexion avec balancement des bras
Exercice
Flexion avec balancement des bras
Lombaire : Extension lombaire bras tendusLombaire : Extension lombaire bras tendus
Exercice
Extension lombaire bras tendus
Lombaire : Flexion assis avec retour aidéLombaire : Flexion assis avec retour aidé
Exercice
Flexion assis avec retour aidé
Lombaire : Flexion actif-aidé avec SwissBallLombaire : Flexion actif-aidé avec SwissBall
Exercice
Flexion actif-aidé avec SwissBall
Lombaire : Etirement en inclinaison latéraleLombaire : Etirement en inclinaison latérale
Exercice
Etirement en inclinaison latérale
Lombaire : Extension lombaire avec poidsLombaire : Extension lombaire avec poids
Exercice
Extension lombaire avec poids
Lombaire : Extension lombaire bras fléchisLombaire : Extension lombaire bras fléchis
Exercice
Extension lombaire bras fléchis
Lombaire : Extension lombaire avec surpressionLombaire : Extension lombaire avec surpression
Exercice
Extension lombaire avec surpression
Lombaire : Exercice de passes au solLombaire : Exercice de passes au sol
Exercice
Exercice de passes au sol
Lombaire : Extension lombaireLombaire : Extension lombaire
Exercice
Extension lombaire
Lombaire : Exercice de redressement posturalLombaire : Exercice de redressement postural
Exercice
Exercice de redressement postural
Lombaire : Etirement lombaire avec SwissBallLombaire : Etirement lombaire avec SwissBall
Exercice
Etirement lombaire avec SwissBall
Lombaire : Etirement lombaireLombaire : Etirement lombaire
Exercice
Etirement lombaire
Lombaire : Etirement en inclinaison latérale avec coussinLombaire : Etirement en inclinaison latérale avec coussin
Exercice
Etirement en inclinaison latérale avec coussin
Lombaire : Etirement en rotation lombaire sur tableLombaire : Etirement en rotation lombaire sur table
Exercice
Etirement en rotation lombaire sur table
Lombaire : Etirement en rotation en assisLombaire : Etirement en rotation en assis
Exercice
Etirement en rotation en assis
Lombaire : Etirement en rotation lombaireLombaire : Etirement en rotation lombaire
Exercice
Etirement en rotation lombaire
Lombaire : Etape finale burpeesLombaire : Etape finale burpees
Exercice
Etape finale burpees
Lombaire : Dribble ballon entre les jambesLombaire : Dribble ballon entre les jambes
Exercice
Dribble ballon entre les jambes
Lombaire : Deuxième étape burpeesLombaire : Deuxième étape burpees
Exercice
Deuxième étape burpees
Lombaire : Deadlift avec soulèvement au dessus de la têteLombaire : Deadlift avec soulèvement au dessus de la tête
Exercice
Deadlift avec soulèvement au dessus de la tête
Lombaire : DeadliftLombaire : Deadlift
Exercice
Deadlift
Lombaire : Contrôle postural sur SwissBallLombaire : Contrôle postural sur SwissBall
Exercice
Contrôle postural sur SwissBall
Lombaire : Contrôle postural sur bosu avec élévation d'épauleLombaire : Contrôle postural sur bosu avec élévation d'épaule
Exercice
Contrôle postural sur bosu avec élévation d'épaule
Lombaire : Contrôle postural sur SwissBallLombaire : Contrôle postural sur SwissBall
Exercice
Contrôle postural sur SwissBall
Lombaire : Contrôle postural avec SwissBallLombaire : Contrôle postural avec SwissBall
Exercice
Contrôle postural avec SwissBall
Lombaire : Contrôle moteur coordinationLombaire : Contrôle moteur coordination
Exercice
Contrôle moteur coordination
Lombaire : Circumduction bassin sur SwissBallLombaire : Circumduction bassin sur SwissBall
Exercice
Circumduction bassin sur SwissBall
Lombaire : Chat dos rond/dos creuxLombaire : Chat dos rond/dos creux
Exercice
Chat dos rond/dos creux
Lombaire : BurpeesLombaire : Burpees
Exercice
Burpees
Lombaire : Bird dog sur SwissBallLombaire : Bird dog sur SwissBall
Exercice
Bird dog sur SwissBall
Lombaire : Anté/rétroversion bassin en position chevalier servantLombaire : Anté/rétroversion bassin en position chevalier servant
Exercice
Anté/rétroversion bassin en position chevalier servant
Lombaire : Bird dog avec pliométrie RE épauleLombaire : Bird dog avec pliométrie RE épaule
Exercice
Bird dog avec pliométrie RE épaule
Lombaire : Anté/rétroversion bassin sur SwissBallLombaire : Anté/rétroversion bassin sur SwissBall
Exercice
Anté/rétroversion bassin sur SwissBall
Lombaire : Anté/rétroversion bassin en position quadrupédiqueLombaire : Anté/rétroversion bassin en position quadrupédique
Exercice
Anté/rétroversion bassin en position quadrupédique
Lombaire : Anté/rétroversion bassin en appui sur un murLombaire : Anté/rétroversion bassin en appui sur un mur
Exercice
Anté/rétroversion bassin en appui sur un mur
Hanche : Variante planche CopenhagueHanche : Variante planche Copenhague
Exercice
Variante planche Copenhague
Hanche : Variante planche Copenhague sur TRXHanche : Variante planche Copenhague sur TRX
Exercice
Variante planche Copenhague sur TRX
Lombaire : Alignement du dos en position quadrupédiqueLombaire : Alignement du dos en position quadrupédique
Exercice
Alignement du dos en position quadrupédique
Hanche : Stabilisation sur airex avec renforcement psoasHanche : Stabilisation sur airex avec renforcement psoas
Exercice
Stabilisation sur airex avec renforcement psoas
Hanche : Stabilisation unipodale avec ABD horizontale de hancheHanche : Stabilisation unipodale avec ABD horizontale de hanche
Exercice
Stabilisation unipodale avec ABD horizontale de hanche
Hanche : Stabilisation avec renforcement ABD hancheHanche : Stabilisation avec renforcement ABD hanche
Exercice
Stabilisation avec renforcement ABD hanche
Hanche : Squat unipodal aidéHanche : Squat unipodal aidé
Exercice
Squat unipodal aidé
Hanche : Squat unipodal avec allongement des brasHanche : Squat unipodal avec allongement des bras
Exercice
Squat unipodal avec allongement des bras
Genou : Squat unipodal aidéGenou : Squat unipodal aidé
Exercice
Squat unipodal aidé
Hanche : Squat unipodalHanche : Squat unipodal
Exercice
Squat unipodal
Hanche : Squat sur bosuHanche : Squat sur bosu
Exercice
Squat sur bosu
Hanche : Squat isométrique avec mobilisation RI de hancheHanche : Squat isométrique avec mobilisation RI de hanche
Exercice
Squat isométrique avec mobilisation RI de hanche
Hanche : Squat dynamique en 3 tempsHanche : Squat dynamique en 3 temps
Exercice
Squat dynamique en 3 temps
Hanche : Squat grenouilleHanche : Squat grenouille
Exercice
Squat grenouille
Hanche : Squat aidé avec chargeHanche : Squat aidé avec charge
Exercice
Squat aidé avec charge
Hanche : Squat avec chargeHanche : Squat avec charge
Exercice
Squat avec charge
Hanche : Squat avec allongement des brasHanche : Squat avec allongement des bras
Exercice
Squat avec allongement des bras
Hanche : Squat avec abduction isométriqueHanche : Squat avec abduction isométrique
Exercice
Squat avec abduction isométrique
Hanche : Squat aidéHanche : Squat aidé
Exercice
Squat aidé
Hanche : SquatHanche : Squat
Exercice
Squat
Hanche : Split squat avec chargeHanche : Split squat avec charge
Exercice
Split squat avec charge
Hanche : Split squat sur stepHanche : Split squat sur step
Exercice
Split squat sur step
Hanche : Split squatHanche : Split squat
Exercice
Split squat
Hanche : Rotation active de hancheHanche : Rotation active de hanche
Exercice
Rotation active de hanche