Renforcement des muscles para-spinaux avec SwissBall

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Romanian deadlift unipodalGenou : Romanian deadlift unipodal
Exercice
Romanian deadlift unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Renforcement REÉpaule : Renforcement RE
Exercice
Renforcement RE
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Flexion de hanche en couché dorsalHanche : Flexion de hanche en couché dorsal
Exercice
Flexion de hanche en couché dorsal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Marche sur pointe des pieds avec bosuCheville : Marche sur pointe des pieds avec bosu
Exercice
Marche sur pointe des pieds avec bosu
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources