Gainage dynamique avec extension de hanche

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Gainage latéral dynamiqueAbdominaux : Gainage latéral dynamique
Exercice
Gainage latéral dynamique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Périnatalité Hanche : Pont bustier sur SwissBallPérinatalité Hanche : Pont bustier sur SwissBall
Exercice
Pont bustier sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement fléchisseurs des orteils avec poidsCheville : Renforcement fléchisseurs des orteils avec poids
Exercice
Renforcement fléchisseurs des orteils avec poids
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Presse unipodale excentriqueGenou : Presse unipodale excentrique
Exercice
Presse unipodale excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources