.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, les coudes fléchis devant vous, un bâton dans les mains, ces dernières orientées paumes vers le sol.
Les extrémités d'un élastique sont attachées de part et d'autre du bâton, avec un poids au milieu de l'élastique.
Vous allez faire rouler le bâton dans vos mains avec de petits mouvements rapides des mains vers le plafond, afin d'enrouler l'élastique et faire remonter le poids.
Vous déroulez ensuite l'élastique pour revenir à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
-min.png)
-min.jpeg)
