.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Couchez-vous sur le ventre, les pieds ensemble et les bras tenant une barre de musculation ou un manche de balais dans une position Y. Contractez les fessier et effectuez une rotation du tronc en gardant la même position des mains sur la barre. Gardez la position durant le temps indiqué et revenez doucement dans la position de départ.
Exercices associés
.svg)
_Moment%2520(1).jpeg)
-min.jpeg)
