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Ouverture de la bouche contre résistance

Exercice
Renforcement
Tête/Mâchoire
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Description

Vous allez placer les pouces sous le menton.

Vous allez ensuite amener la mâchoire inférieure vers le bas pour ouvrir la bouche tout en résistant à ce mouvement avec vos doigts puis vous revenez lentement à la position de départ.

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