Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Fermeture isométrique de la bouche

Exercice
Renforcement
Tête/Mâchoire
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous allez placer les index et les majeurs sur les dents inférieurs.

Vous allez ensuite amener la mâchoire inférieure vers le haut comme pour fermer la bouche tout en résistant à ce mouvement avec vos doigts.

Vous maintenez la position avant de vous relâcher complètement.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilisation arc de cercleÉpaule : Mobilisation arc de cercle
Exercice
Mobilisation arc de cercle
NOUVEAU !
Coude : Mobilisation actif-aidé flexion/extension coudeCoude : Mobilisation actif-aidé flexion/extension coude
Exercice
Mobilisation actif-aidé flexion/extension coude
NOUVEAU !
Epaule : Gainage latéral avec RE d'épaule pliométriqueEpaule : Gainage latéral avec RE d'épaule pliométrique
Exercice
Gainage latéral avec RE d'épaule pliométrique
NOUVEAU !
Hanche : Extension excentrique glissée avec gainage du troncHanche : Extension excentrique glissée avec gainage du tronc
Exercice
Extension excentrique glissée avec gainage du tronc
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources