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Fermeture de la bouche contre résistance

Exercice
Renforcement
Tête/Mâchoire
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Description

Vous allez placer les index et les majeurs sur les dents inférieurs.

Vous allez ensuite amener la mâchoire inférieure vers le haut pour fermer la bouche tout en résistant à ce mouvement avec vos doigts.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

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