Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation neuro-dynamique

Exercice
Mobilité
Lombaire
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez-vous debout devant un tabouret ou un Swiss ball. Posez un pied dessus avec le genou fléchi et regardez vers le bas. Placez vos mains ensemble derrière le dos. Pendant que vous allongez la jambe, relevez la tête. Ensuite, penchez la tête vers le bas tout en ramenant la jambe vers vous en pliant la hanche et le genou. Répétez la séquence.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Lombaire
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Rotation externe en RE2Épaule : Rotation externe en RE2
Exercice
Rotation externe en RE2
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation active RI/RE avec SwissBallEpaule : Mobilisation active RI/RE avec SwissBall
Exercice
Mobilisation active RI/RE avec SwissBall
NOUVEAU !
Lombaire : Mobilité en extension lombaireLombaire : Mobilité en extension lombaire
Exercice
Mobilité en extension lombaire
NOUVEAU !
Fibrolyse myo-aponévrotique : Introduction théoriqueFibrolyse myo-aponévrotique : Introduction théorique
Masterclass
Fibrolyse myo-aponévrotique : Introduction théorique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources