Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement ADD avec passes

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout à côté d'un medicine-ball ou d'une balle lestée. Mettez l'intérieur de votre pied en contact avec la balle et faites une passe latérale contre un mur ou à un partenaire, en veillant à ne pas tourner le tronc.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Mobilisation active RI/RE avec SwissBallEpaule : Mobilisation active RI/RE avec SwissBall
Exercice
Mobilisation active RI/RE avec SwissBall
NOUVEAU !
Hanche : Prone mule kick genou tenduHanche : Prone mule kick genou tendu
Exercice
Prone mule kick genou tendu
NOUVEAU !
Test d'OberTest d'Ober
Test clinique
Test d'Ober
NOUVEAU !
Lombaire : Bird dog avec élévation d'une jambeLombaire : Bird dog avec élévation d'une jambe
Exercice
Bird dog avec élévation d'une jambe
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources