Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Contraction isométrique des fessiers

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le dos et serrez fermement vos muscles fessiers. Détendez-vous, puis répétez l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Comment prendre en charge les lésions multi-ligamentaires du genou Comment prendre en charge les lésions multi-ligamentaires du genou
Webinaire
Comment prendre en charge les lésions multi-ligamentaires du genou
NOUVEAU !
Cervicales : Auto-grandissement contre résistanceCervicales : Auto-grandissement contre résistance
Exercice
Auto-grandissement contre résistance
NOUVEAU !
Manipulation de l'olécrane en latéralManipulation de l'olécrane en latéral
Thérapie manuelle
Manipulation de l'olécrane en latéral
NOUVEAU !
Manipulation d'une vertèbre thoracique en lésion de rotation droite (dog technique)Manipulation d'une vertèbre thoracique en lésion de rotation droite (dog technique)
Thérapie manuelle
Manipulation d'une vertèbre thoracique en lésion de rotation droite (dog technique)
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources