.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes en appui sur un SwissBall avec le flanc sur le ballon, le genou proche du ballon est fléchi au sol tandis que l'autre jambe est tendue sur le côté avec le bord intérieur du pied sur sol.
Vous allez effectuer une élévation de la jambe tendue sur le côté pour faire une abduction de hanche.
Essayez de garder le pied bien parallèle au sol lors du mouvement.
Vous revenez ensuite à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
gauche%2520sur%2520blazepod.jpeg)
-min.jpeg)
