.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout face à une caisse ou une marche, devant le point d’ancrage d’un élastique qui fait le tour de votre genou, celui-ci étant fléchi à 90°, le pied posé sur la caisse.
Vous allez monter sur la caisse en poussant sur votre jambe avant, et mettre en tension l’élastique en tendant le genou le plus possible.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
%2520(1).jpeg)
%2520(1).jpeg)
