.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Le patient dépose le foam roller sur le sol et s'assoit en appui sur ses mains avec l'arrière d'une cuisse sur le rondin. Le pied controlatéral est en appui au sol pour le support.
On invite la patient à faire rouler l'arrière de la cuisse sur le rondin avec un roulement du haut vers le bas à partir du bas de la fesse jusqu'au genou jusqu'à ce que le muscle soit relâché.
Pendant tous l'exercice, le patient doit maintenir les abdominaux activés et le dos droit.
Exercices associés
.svg)
.jpg)
.jpg)
