.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Fixez un élastique à un point d'ancrage stable et passez-le juste derrière le genou concerné. Placez-vous en position de fente, avec le genou impliqué à l'avant. Fléchissez ce genou en amenant progressivement le genou arrière vers le sol. Puis, redressez-vous en tendant le genou avant, en travaillant contre la résistance de l'élastique.
Exercices associés
.svg)
-min.jpg)
