Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Etirement chaine postérieure

Exercice
Étirement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur le sol avec les jambes tendues. Essayez de toucher vos orteils avec vos mains tout en gardant les orteils étirés et le dos aussi droit que possible. Maintenez cette position.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Main : Opposition alternée pouce-doigt main à platMain : Opposition alternée pouce-doigt main à plat
Exercice
Opposition alternée pouce-doigt main à plat
NOUVEAU !
Table Top TestTable Top Test
Test clinique
Table Top Test
NOUVEAU !
Épaule : Piégeage articulaireÉpaule : Piégeage articulaire
Exercice
Piégeage articulaire
NOUVEAU !
Cervicales : Renforcement inclinaison latérale isométriqueCervicales : Renforcement inclinaison latérale isométrique
Exercice
Renforcement inclinaison latérale isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources