.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, bras tendus le long du corps, un élastique sous l'avant-pied de la jambe à travailler dont les extrémités sont tenues dans vos mains.
Vous allez fléchir la hanche en amenant la jambe tendue devant vous et mettre en tension l'élastique en fléchissant les coudes jusqu'à ressentir l'étirement sous le genou.
Maintenez la position puis revenez lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
