Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement en extension isométrique

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout à côté d'une table, poussez votre bras vers l'arrière en utilisant uniquement l'épaule. Veillez à ne pas tourner le tronc pendant le mouvement. Maintenez la contraction pendant la durée recommandée.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cervicales : Etirement du sterno-cléido-mastoïdienCervicales : Etirement du sterno-cléido-mastoïdien
Exercice
Etirement du sterno-cléido-mastoïdien
NOUVEAU !
Incertitudes cliniques sur l’épaule (Partie 3)Incertitudes cliniques sur l’épaule (Partie 3)
Masterclass
Incertitudes cliniques sur l’épaule (Partie 3)
NOUVEAU !
Le monde de l’articulation fémoro-patellaire a-t-il changé en 10 ans ?Le monde de l’articulation fémoro-patellaire a-t-il changé en 10 ans ?
Masterclass
Le monde de l’articulation fémoro-patellaire a-t-il changé en 10 ans ?
NOUVEAU !
Hanche : Éversion résistéeHanche : Éversion résistée
Exercice
Éversion résistée
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources