Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement des muscles scapulaires avec TRX

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout, face au point d'ancrage des sangles. Penchez-vous en arrière en gardant les bras tendus et les paumes des mains orientées vers le bas. Tirez votre corps en direction du point d'ancrage en serrant les omoplates et en ramenant les coudes vers les côtés et l'arrière. Retournez ensuite à votre position de départ tout en conservant une posture de planche.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Copenhagen Hip and Groin Outcome Score (HAGOS)Copenhagen Hip and Groin Outcome Score (HAGOS)
Échelles et scores
Copenhagen Hip and Groin Outcome Score (HAGOS)
NOUVEAU !
Cheville : Parcours proprioceptionCheville : Parcours proprioception
Exercice
Parcours proprioception
NOUVEAU !
Manip de la fémoro-tibiale vers la RM du tibiaManip de la fémoro-tibiale vers la RM du tibia
Thérapie manuelle
Manip de la fémoro-tibiale vers la RM du tibia
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation adduction de hanche avec kettlebellHanche : Mobilisation adduction de hanche avec kettlebell
Exercice
Mobilisation adduction de hanche avec kettlebell
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources