Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule main en pro-supination

Exercice
Contrôle moteur
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, bras tendu devant vous à l'horizontale, main en orientée pouce vers le haut. Vous tenez dans votre main une barre d'oscillation.

Lors de l'exercice vous allez bouger votre bras en faisant des petits mouvements rapides et de faible amplitude vers l'avant et l'arrière de manière à faire bouger la barre d'oscillation.

Veillez à garder le corps bien gainé pour ne pas vous faire emporter par l'élan de la barre.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cervicales : Mobilisation active rotation cervicaleCervicales : Mobilisation active rotation cervicale
Exercice
Mobilisation active rotation cervicale
NOUVEAU !
La tendinopathie patellaire - Introduction à la pathologieLa tendinopathie patellaire - Introduction à la pathologie
Module EBP
La tendinopathie patellaire - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Hanche : Pont bustier avec flexion de hancheHanche : Pont bustier avec flexion de hanche
Exercice
Pont bustier avec flexion de hanche
NOUVEAU !
Profilage force-vitesse et lésions aux ischio-jambiers - Quel intérêt dans le retour au sport chez le footballeur ?Profilage force-vitesse et lésions aux ischio-jambiers - Quel intérêt dans le retour au sport chez le footballeur ?
Masterclass
Profilage force-vitesse et lésions aux ischio-jambiers - Quel intérêt dans le retour au sport chez le footballeur ?
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources