.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur le dos avec les bras étendus le long du corps, et placez un léger support ou serviette roulée sous le coude du bras affecté. Fléchissez le coude pour amener votre main vers votre épaule tout en maintenant le coude appuyé sur la serviette. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis augmentez la flexion du coude à l'aide votre autre main pendant quelques secondes de plus. Relâchez puis répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
%252520(1).jpeg)
%2520(1).jpeg)
