T-Rex walks

Exercice
Publié le
9/1/2024
Renforcement
Pied/Cheville
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Description

Tenez un Swiss Ball entre vos mains et pressez-le contre vos genoux fléchis. Positionnez-vous sur la pointe des pieds et avancez lentement pour la durée spécifiée par votre thérapeute

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