Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilité cheville en pronation avec rotation du tronc

Exercice
Mobilité
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Commencez en position debout avec les pieds presque joints. Tournez votre corps vers la gauche et la droite aussi loin que possible tout en gardant votre talon et vos orteils au sol. Laissez votre jambe inférieure tourner tandis qu’un pied pousse dans le sol et que la voûte de l’autre pied se soulève du sol.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement en circumduction sur balle en position quadrupédiqueHanche : Renforcement en circumduction sur balle en position quadrupédique
Exercice
Renforcement en circumduction sur balle en position quadrupédique
NOUVEAU !
Épaule : Abduction épaule contracté-relachéÉpaule : Abduction épaule contracté-relaché
Exercice
Abduction épaule contracté-relaché
NOUVEAU !
Optimiser la guérison - PEACE & LOVEOptimiser la guérison - PEACE & LOVE
Échelles et scores
Optimiser la guérison - PEACE & LOVE
NOUVEAU !
Cheville : Counter jump unipodalCheville : Counter jump unipodal
Exercice
Counter jump unipodal
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources