Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Sauts unipodaux sur trampoline

Exercice
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout sur une jambe sur un trampoline, vous allez effectuer des sauts unipodaux successifs et contrôlés sur celui-ci.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJAbdominaux : Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJ
Exercice
Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJ
NOUVEAU !
Coude : Renforcement supination isométrique avec poidsCoude : Renforcement supination isométrique avec poids
Exercice
Renforcement supination isométrique avec poids
NOUVEAU !
Thoracique : Renforcement tirage+rétraction scapulaireThoracique : Renforcement tirage+rétraction scapulaire
Exercice
Renforcement tirage+rétraction scapulaire
NOUVEAU !
Epaule : Protraction/rétraction scapulaire actif-aidé avec SwissBallEpaule : Protraction/rétraction scapulaire actif-aidé avec SwissBall
Exercice
Protraction/rétraction scapulaire actif-aidé avec SwissBall
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources