Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement triceps sural alterné avec corps incliné

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous contre un mur en vous appuyant sur les mains et en ayant les pieds plus loin du mur que les épaules (le corps incliné vers le mur).
Les pieds doivent faire face directement vers l'avant.
Soulevez-vous sur la pointe des pieds, maintenez la position haute et transférez le poids une fois à droite une fois à gauche en restant chaque fois durant le temps indiqué par votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Sauts avec stabilisation sur repère au solGenou : Sauts avec stabilisation sur repère au sol
Exercice
Sauts avec stabilisation sur repère au sol
NOUVEAU !
Fiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité faibleFiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité faible
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité faible
NOUVEAU !
Lombaire : Etirement en rotation lombaireLombaire : Etirement en rotation lombaire
Exercice
Etirement en rotation lombaire
NOUVEAU !
La patella dans tous ses étatsLa patella dans tous ses états
Webinaire
La patella dans tous ses états
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources