.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Installez-vous sur une chaise, en veillant à garder le dos droit, et placez une serviette sous votre pied. Utilisez vos orteils pour tirer la serviette vers vous, tout en maintenant votre talon fermement au sol. Pour augmenter la difficulté de l'exercice, ajoutez un poids sur la serviette.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
-min.jpeg)
.jpeg)
-min.jpeg)
