Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mise en charge avant-arrière pied en circumduction

Exercice
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, transférez votre poids en cercles. Tournez en plaçant la majeure partie de votre poids de la gauche, vers l'avant-pied/orteils, vers la droite, puis en arrière vers votre talon, et répétez. Vous pouvez également faire le mouvement dans la direction opposée. Commencez avec de petits cercles et augmentez la taille du cercle au fur et à mesure que vous vous sentez à l'aise.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cluster lésions SLAPCluster lésions SLAP
Test clinique
Cluster lésions SLAP
NOUVEAU !
Cheville : Proprioception unipodal sur sol instableCheville : Proprioception unipodal sur sol instable
Exercice
Proprioception unipodal sur sol instable
NOUVEAU !
Coude : Renforcement biceps avec élastiqueCoude : Renforcement biceps avec élastique
Exercice
Renforcement biceps avec élastique
NOUVEAU !
Épaule : renforcement abaisseurs épauleÉpaule : renforcement abaisseurs épaule
Exercice
Renforcement abaisseurs épaule
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources