Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Massage fascia plantaire en assis

Exercice
Étirement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Installez-vous confortablement sur une chaise. Positionnez une balle de tennis sous un pied pendant que l’autre pied repose à plat sur le sol. Faites rouler la balle sous la voûte plantaire en allant du talon jusqu’aux orteils pour masser la zone.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Squat aidé avec SwissBallHanche : Squat aidé avec SwissBall
Exercice
Squat aidé avec SwissBall
NOUVEAU !
Lombaire : Pont bustier avec rétroversion bassinLombaire : Pont bustier avec rétroversion bassin
Exercice
Pont bustier avec rétroversion bassin
NOUVEAU !
Membre inférieur : Arthrose et arthropathie de la hanche et du genou 1Membre inférieur : Arthrose et arthropathie de la hanche et du genou 1
Quiz
Arthrose et arthropathie de la hanche et du genou 1
NOUVEAU !
Neurologie : Neurophysiologie  2Neurologie : Neurophysiologie  2
Quiz
Neurophysiologie 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources