Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation neuro-dynamique spécifique nerf médian

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout de manière confortable. Commencez avec le bras tendu sur le côté, le poignet dans une position neutre, et assurez-vous que votre tête est droite. Penchez votre tête dans la direction de votre bras tendu tout en effectuant une extension de votre poignet et de vos doigts. Effectuez le mouvement de façon lente et contrôlée ; si des symptômes apparaissent, arrêtez le mouvement dès leur apparition. Lorsque vous ramenez votre poignet à la position neutre, penchez votre tête dans la direction opposée. Alternez ainsi le mouvement de la tête et du poignet.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Fiche prescription d'exercices - Entorse de cheville | irritabilité élevéeFiche prescription d'exercices - Entorse de cheville | irritabilité élevée
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Entorse de cheville | irritabilité élevée
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation fin de piste flexionEpaule : Mobilisation fin de piste flexion
Exercice
Mobilisation fin de piste flexion
NOUVEAU !
Membre supérieur Epaule et chirurgie 1Membre supérieur Epaule et chirurgie 1
Quiz
Épaule et chirurgie 1
NOUVEAU !
Epaule : Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaireEpaule : Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaire
Exercice
Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources