Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous debout avec le bras concerné tendu sur le côté à environ 30°. Étirez le poignet et les doigts tout en inclinant la tête du côté opposé (amenez l'oreille vers l'épaule). Ensuite, relâchez la posture et répétez l'exercice.
Exercices associés