Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Etirement du nerf médian

Exercice
Étirement
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec le bras concerné tendu sur le côté à environ 30°. Étirez le poignet et les doigts tout en inclinant la tête du côté opposé (amenez l'oreille vers l'épaule). Ensuite, relâchez la posture et répétez l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Abduction de hanche isométrique contre murHanche : Abduction de hanche isométrique contre mur
Exercice
Abduction de hanche isométrique contre mur
NOUVEAU !
Cardiologie : Physiologie du système cardio-vasculaire 1Cardiologie : Physiologie du système cardio-vasculaire 1
Quiz
Physiologie du système cardio-vasculaire 1
NOUVEAU !
Hanche : Mobilité RI/RE de hancheHanche : Mobilité RI/RE de hanche
Exercice
Mobilité RI/RE de hanche
NOUVEAU !
Hanche : Wall bridge dynamiqueHanche : Wall bridge dynamique
Exercice
Wall bridge dynamique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources