Extension thoracique basse

Exercice
Publié le
25/5/2024
Mobilité
Thoracique
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez-vous en position assise, sur une chaise ou tabouret et placez un bâton en dessous des omoplates en le maintenant au niveau des coudes. Poussez le bâton vers l’avant et inclinez votre tronc vers l’arrière.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Réception bâton jambes tenduesLombaire : Réception bâton jambes tendues
Exercice
Réception bâton jambes tendues
NOUVEAU !
Cervicales : Etirement en flexionCervicales : Etirement en flexion
Exercice
Etirement en flexion
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement abducteurs en RE épauleEpaule : Renforcement abducteurs en RE épaule
Exercice
Renforcement abducteurs en RE épaule
NOUVEAU !
Strapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genouStrapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genou
Strappe et taping
Strapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genou
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources