.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Assoyez-vous sur un ballon suisse. Attachez un élastique au-dessus de la tête du côté du bras à travailler. Tenez l'élastique avec la paume vers le haut. Tirez l'élastique en diagonale vers le bas en passant devant le corps, comme si vous rangiez une épée dans son fourreau. Tournez le bras en tirant afin que la paume soit vers votre poche à la fin du mouvement. Revenez lentement à la position de départ et répétez.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
