.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous avez la main ouverte, la paume de la main et les doigts posés sur une table et un stylo placé sous la dernière phalange d'un doigt.
Avec votre main opposée, vous allez appuyer sur la deuxième phalange du doigt à travailler jusqu’à ressentir l’étirement dans le doigt et maintenir la position.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ. Vous réaliser le même mouvement avec chacun des doigts en reposant le doigt entre chaque répétition.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
