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Assisted opening of the mouth

Exersice
Mobility
Head/Jaw
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Description

Vous allez ouvrir la bouche autant que vous le pouvez. Une fois la limite atteinte, vous allez placer vos index et vos majeurs sur vos dents inférieurs afin d'ouvrir un peu plus la bouche.

Vous maintenez la position avant de vous relâcher et de revenir à la position de départ.

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