Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Sphynx with tilt

Exersice
Mobility
Lumbar
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous sur le ventre. Déplacez vos hanches vers la droite et vos pieds vers la gauche, ou inversement, selon les recommandations de votre thérapeute. Redressez le haut de votre corps en poussant sur vos mains, les coudes tendus. Gardez le bassin au sol aussi longtemps que possible.

Exercices associés
Illimité
Stretching
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Lumbar
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Fente + tirage horizontal unilatéralEpaule : Fente + tirage horizontal unilatéral
Exercice
Fente + tirage horizontal unilatéral
NOUVEAU !
Cheville : Étirement soléaire avec servietteCheville : Étirement soléaire avec serviette
Exercice
Étirement soléaire avec serviette
NOUVEAU !
Abdominaux : Crunch inverséAbdominaux : Crunch inversé
Exercice
Crunch inversé
NOUVEAU !
Mob du sacrum vers la contre-nutation pour une dysfonction bilatéraleMob du sacrum vers la contre-nutation pour une dysfonction bilatérale
Thérapie manuelle
Mob du sacrum vers la contre-nutation pour une dysfonction bilatérale
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources