.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous et placez vos mollets sur un gros ballon d'exercice. En gardant vos épaules contre le sol, faites rouler le ballon en amenant vos jambes vers le plancher, d'abord vers la droite puis vers la gauche. Revenez ensuite au centre. Assurez-vous de ne pas soulever vos épaules du sol pendant l'exercice.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
.jpg)
