.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Installez-vous confortablement en position assise, en collant vos talons ensemble. Fléchissez doucement votre tronc vers l'avant en partant des hanches. Maintenez cette position pendant la durée recommandée, en respirant profondément. Ensuite, redressez-vous lentement en revenant à la position initiale.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
