Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Hip flexor strengthening

Exersice
Strengthening
Hip
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes assis, jambes tendues et bras le long du corps, le dos bien droit et posé contre un mur.
Vous allez soulever la jambe et décoller le pied du sol afin de faire une flexion de hanche sans bouger le bassin ni faire de flexion abdominale.
Vous revenez ensuite à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mobilisation de C2 à C7 pour une dysfonction en convergence articulaire (technique directe)Mobilisation de C2 à C7 pour une dysfonction en convergence articulaire (technique directe)
Thérapie manuelle
Mobilisation de C2 à C7 pour une dysfonction en convergence articulaire (technique directe)
NOUVEAU !
Mob de l'ilium vers rotation antMob de l'ilium vers rotation ant
Thérapie manuelle
Mob de l'ilium vers rotation ant
NOUVEAU !
Cardiologie : Réentrainement à l'effort 4Cardiologie : Réentrainement à l'effort 4
Quiz
Réentrainement à l'effort 4
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement fessiersHanche : Renforcement fessiers
Exercice
Renforcement fessiers
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources