Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lateral lying hip flexion

Exersice
Strengthening
Hip
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous sur le côté en position "I". Fléchissez la hanche et le genou en ramenant ces derniers vers votre poitrine, puis revenez à la position initiale. Répétez ce mouvement pour le nombre de répétitions indiqué.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Hip
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Adherence To Exercise for Musculoskeletal Pain Tool (ATEMPT)Adherence To Exercise for Musculoskeletal Pain Tool (ATEMPT)
Anamnèses et bilans
Adherence To Exercise for Musculoskeletal Pain Tool (ATEMPT)
NOUVEAU !
Genou : Mobilisation neuro-dynamique nerf tibialGenou : Mobilisation neuro-dynamique nerf tibial
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique nerf tibial
NOUVEAU !
Ankle Function Score d’après De Bie (1997)Ankle Function Score d’après De Bie (1997)
Échelles et scores
Ankle Function Score d’après De Bie (1997)
NOUVEAU !
Cheville : Mobilité en flexion dorsale en chargeCheville : Mobilité en flexion dorsale en charge
Exercice
Mobilité en flexion dorsale en charge
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources