.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous debout sur les deux jambes devant un step, une marche ou l'équivalent.
Amenez les hanches en arrière, comme si vous alliez vous assoir en pliant les genoux, afin de toucher le support avec les fesses.
Revenez lentement en position debout. Gardez les genoux alignés avec le deuxième orteil de chaque pied.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
