Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lateral bipodal hopping

Exersice
Motor control
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout, les pieds à plats au sol.

Vous allez sautiller de droite à gauche, sur la pointe des pieds, avec des mouvements brefs et rapides, tout en gardant votre équilibre et les genoux tendus.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Etirement passif petit pectoralÉpaule : Etirement passif petit pectoral
Exercice
Etirement passif petit pectoral
NOUVEAU !
Blood Flow Restriction (BFR) et kinésithérapieBlood Flow Restriction (BFR) et kinésithérapie
Webinaire
Blood Flow Restriction (BFR) et kinésithérapie
NOUVEAU !
Membre supérieur : La tendinopathie calcifianteMembre supérieur : La tendinopathie calcifiante
Quiz
La tendinopathie calcifiante
NOUVEAU !
Coude : Renforcement triceps en position quadrupédiqueCoude : Renforcement triceps en position quadrupédique
Exercice
Renforcement triceps en position quadrupédique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources