Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Eccentric bipedal landing with rebound

Exersice
Motor control
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Tenez-vous debout sur une marche, puis sautez de la marche en fléchissant les genoux pour absorber le choc à l'atterrissage. Enchaînez ensuite immédiatement par un saut vertical. Revenez ensuite à la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Cycloergomètre marche arrièreGenou : Cycloergomètre marche arrière
Exercice
Cycloergomètre marche arrière
NOUVEAU !
Mâchoire : Protraction de la mâchoire contre résistanceMâchoire : Protraction de la mâchoire contre résistance
Exercice
Protraction de la mâchoire contre résistance
NOUVEAU !
Coude : Renforcement flexion du coude isométriqueCoude : Renforcement flexion du coude isométrique
Exercice
Renforcement flexion du coude isométrique
NOUVEAU !
Lombaire : Sphynx avec inclinaisonLombaire : Sphynx avec inclinaison
Exercice
Sphynx avec inclinaison
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources