Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lateral unipodal hopping

Exersice
Motor control
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout, en appui sur la jambe à travailler.

Vous allez sautiller de droite à gauche, sur la pointe du pied, avec des mouvements brefs et rapides, tout en gardant votre équilibre.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cervicales : Renforcement inclinaison latérale isométriqueCervicales : Renforcement inclinaison latérale isométrique
Exercice
Renforcement inclinaison latérale isométrique
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : BPCO 1Kiné-respiratoire : BPCO 1
Quiz
BPCO 1
NOUVEAU !
Épaule : Renforcement RE iso en couché latéralÉpaule : Renforcement RE iso en couché latéral
Exercice
Renforcement RE iso en couché latéral
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.TEpaule : Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.T
Exercice
Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.T
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources