Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Upper cervical flexion stretch

Exersice
Stretching
Cervical
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Asseyez-vous et placez une main derrière votre tête et l'autre sur votre menton. Utilisez vos mains pour reculer légèrement votre tête tout en rentrant votre menton, et imaginez que le sommet de votre tête est attaché à une ficelle qui la tire délicatement vers le plafond pendant que vous vous allongez.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Cervical
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Marche avec pieds en tandemCheville : Marche avec pieds en tandem
Exercice
Marche avec pieds en tandem
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement flexion plantaire avec chargeCheville : Renforcement flexion plantaire avec charge
Exercice
Renforcement flexion plantaire avec charge
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des piedsCheville : Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds
Exercice
Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds
NOUVEAU !
Mobilisation rachis thoracique inférieur et moyen en extensionMobilisation rachis thoracique inférieur et moyen en extension
Thérapie manuelle
Mobilisation rachis thoracique inférieur et moyen en extension
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources