.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Placez-vous en position de chute faciale, bras tendus, avec les deux mains sur un support instable et un genou sur un step.
Levez la jambe du côté à travailler et tendez la derrière vous. En gardant les coudes étendus, arrondissez légèrement les épaules vers l'avant pour monter un peu plus haut. Relâchez ensuite les omoplates tout en maintenant les coudes étendus, puis répétez l'exercice.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
