.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Positionnez-vous debout, le bras concerné étant placé derrière votre dos, saisissant les deux bouts d'une serviette avec chaque main. Éloignez légèrement votre épaule pour adopter une posture correcte, puis utilisez la main non atteinte pour tirer sur la serviette, amenant ainsi la main du bras atteint à monter le plus haut possible derrière votre dos. Revenez à la position de départ de manière contrôlée et répétez l'exercice. Il est important que le bras atteint ne fournisse aucun effort durant cet exercice.
Exercices associés
.svg)
.jpg)
%252520(1)%252520(1).jpeg)
