.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Commencez par tenir une balle dans vos mains et montez-la à hauteur de la poitrine, coudes pliés. Serrez les muscles de vos omoplates pendant que vous pressez la balle avec votre main. Continuez cette action aussi longtemps qu'indiqué puis relâchez.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
