![](https://cdn.prod.website-files.com/63bd78370bba4f792b74acb9/63e27ab74a6f36ce30fc2502_Visuel%20(1)-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous dos au mur avec les genoux remontés vers la poitrine. Effectuez maintenant un "ange au mur". L'objectif est de maintenir vos coudes et vos mains contre le mur pendant tout l'exercice. Si vous n'y parvenez pas, c'est tout à fait normal et cela indique simplement que vous avez de la mobilité à développer !
Exercices associés