Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active horizontal abduction in the scapular plane

Exersice
Mobility
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous à plat ventre sur un matelas avec les bras tendus et les pouces pointés vers le plafond. Glissez lentement vos bras vers l'avant tout en les soulevant, rapprochant ainsi vos omoplates l'une de l'autre. Maintenez cette position pendant la durée prescrite, puis revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Flexion assis avec retour aidéLombaire : Flexion assis avec retour aidé
Exercice
Flexion assis avec retour aidé
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ballEpaule : Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ball
Exercice
Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ball
NOUVEAU !
Genou : Proprioception pieds joints avec mouvements tête flexion/extensionGenou : Proprioception pieds joints avec mouvements tête flexion/extension
Exercice
Proprioception pieds joints avec mouvements tête flexion/extension
NOUVEAU !
Membre inférieur rappel biomécanique de la hancheMembre inférieur rappel biomécanique de la hanche
Quiz
Biomécanique de la hanche 1
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources