Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active horizontal abduction in the scapular plane

Exersice
Mobility
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous à plat ventre sur un matelas avec les bras tendus et les pouces pointés vers le plafond. Glissez lentement vos bras vers l'avant tout en les soulevant, rapprochant ainsi vos omoplates l'une de l'autre. Maintenez cette position pendant la durée prescrite, puis revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Renforcement rotateurs externes épauleÉpaule : Renforcement rotateurs externes épaule
Exercice
Renforcement rotateurs externes épaule
NOUVEAU !
K-tape pour le tennis elbowK-tape pour le tennis elbow
Strappe et taping
K-tape pour le tennis elbow
NOUVEAU !
Cheville : Etirement triceps sural avec majoration de la flexion dorsaleCheville : Etirement triceps sural avec majoration de la flexion dorsale
Exercice
Etirement triceps sural avec majoration de la flexion dorsale
NOUVEAU !
L'entorse externe de cheville - Introduction à la pathologieL'entorse externe de cheville - Introduction à la pathologie
Module EBP
L'entorse externe de cheville - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources