Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active-assisted anterior elevation mobilization with stick

Exersice
Mobility
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Tenez-vous debout et saisissez un bâton entre chaque main. Redressez votre bras et levez-le au-dessus de votre tête aussi haut que possible en poussant sur le bâton avec la main du bas. Maintenez cette position pendant quelques instants, puis abaissez votre bras doucement pour revenir à la position de départ. Répétez l'exercice selon les indications de votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Flexion et RE de hanche contre résistanceHanche : Flexion et RE de hanche contre résistance
Exercice
Flexion et RE de hanche contre résistance
NOUVEAU !
Coude : Massage des épicondyliensCoude : Massage des épicondyliens
Exercice
Massage des épicondyliens
NOUVEAU !
Partie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminalePartie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminale
Masterclass
Partie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminale
NOUVEAU !
Épaule : Ange de neige isométrique à 60°Épaule : Ange de neige isométrique à 60°
Exercice
Ange de neige isométrique à 60°
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources